Autor: Alejandra Martínez

Por primera vez en la historia, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) ha activado el Protocolo de Seguridad Planetaria tras detectar un asteroide potencialmente peligroso. Identificado como 2024 YR4, este objeto celeste, de hasta 90 metros de diámetro, tiene un 1,5% de probabilidad de colisión con la Tierra el 22 de diciembre de 2032.

Aunque el riesgo sigue siendo bajo, la situación ha llevado a la NASA y a la Agencia Espacial Europea (ESA) a movilizarse para evaluar posibles estrategias de mitigación. El asteroide fue descubierto en diciembre de 2024 y ha sido clasificado con un nivel 3 en la Escala de Riesgo de Impacto de Turín. Este nivel indica que, aunque no se considera una amenaza inminente, requiere vigilancia y análisis detallados.

Las proyecciones iniciales han determinado que Europa no se encuentra entre las zonas en peligro. Sin embargo, cinco regiones del planeta podrían verse afectadas: el este del océano Pacífico, el norte de Sudamérica, el océano Atlántico, África y el sur de Asia. Habrá que esperar hasta el año 2028, cuando el asteroide se aproxime a 8 millones de kilómetros de la Tierra, para hacer un cálculo más preciso.
 

El debate de los calzoncillos lleva presente durante años, y no hay una respuesta única, ya que depende de la comodidad, el estilo de vida y las preferencias personales.

El Dr. Francisco Gómez León es un médico especialista en andrología, reconocido por su experiencia en el tratamiento de la disfunción eréctil e impotencia. En una intervención en el programa ‘La Selva’ de 3cat, el doctor ha hablado sobre el tipo de calzoncillo más recomendable para todos los hombres.

Además del tipo de ropa interior es muy importante la temperatura. iversos estudios revelan que el tipo de calzoncillos que llevan los hombres puede influir en su salud reproductiva. “La importancia de los calzoncillos está relacionada con la temperatura de los testículos. Deberían estar en una temperatura que no comprometa la vida de los espermatozoides”.

El tejido de la ropa no debería ser sintética. También es importante que los calzoncillos no aprieten. Elegir correctamente la ropa interior es algo muy importante porque puede influir en la temperatura de los testículos.

La temperatura óptima de los testículos es aproximadamente 2-3°C menor que la temperatura corporal normal (que es de unos 37°C).

Esto significa que los testículos deben mantenerse alrededor de 34-35°C para una producción óptima de espermatozoides (espermatogénesis).

Consejos para Mantener una Temperatura Óptima

Usa ropa interior transpirable (como bóxers o boxer briefs de algodón).

Evita mantener el portátil sobre el regazo durante largos períodos.

No abuses de saunas o jacuzzis si buscas mejorar tu fertilidad.

Mantente activo y evita estar sentado por períodos prolongados sin moverte.

Mantén un peso saludable para evitar la acumulación de calor en la zona genital.

El vínculo amistoso entre hombres y mujeres sigue siendo un tema que genera opiniones divididas. Mientras algunos consideran que estas relaciones son enriquecedoras y necesarias, otros creen que están destinadas a complicarse por la posibilidad de atracción física o emocional.

Tres psicólogos aseguran que estas relaciones pueden ser enriquecedoras y desmitificar estereotipos de género, siempre que se establezcan límites claros y haya madurez emocional.

Las normas sociales e incluso el cine, la tv y las novelas nos han hecho creer que una amistad entre personas del sexo opuesto necesariamente evolucionará hacia una relación romántica. Esta percepción, además de estar influida por historias reales de amistades que se transforman en relaciones, puede limitar la posibilidad de establecer vínculos basados únicamente en el respeto y la empatía. Al romper con estos estereotipos, las personas pueden crear relaciones más auténticas, libres de expectativas impuestas.

Los expertos como decimos avalan estas amistades además dicen que promueven la empatía y la tolerancia y que son enriquecedoras, y que en caso de necesitarlo poner límites claro sería la clave.

Un reciente estudio realizado por PokerStars revela que más de la mitad de los españoles (51%) se considera supersticioso, cifra que asciende al 68% entre la población más joven (25-44 años).

Casi la mitad de los supersticiosos cree que los rituales o creencias influyen en su suerte. El estudio también destaca cómo las supersticiones pueden influir en la toma de decisiones cotidianas y momentos clave de la vida:

El 30% utiliza supersticiones para mantener su salud o evitar enfermedades.

El 24% las utiliza al viajar o realizar desplazamientos.

El 23% las aplica antes de una entrevista de trabajo.

El 21% las emplea para mejorar o mantener relaciones interpersonales.

El 10% recurre a supersticiones en eventos deportivos o competiciones.

Las supersticiones más comunes entre los españoles

El estudio revela que ciertos rituales son más populares en momentos culturales y emocionales específicos. Las supersticiones más populares son:

Comer 12 uvas en Nochevieja (59%).

Tocar madera para atraer la suerte (45%).

Evitar romper espejos (33%).

Tradiciones nupciales: lanzar arroz en las bodas (31%), «algo viejo, algo nuevo, algo prestado y algo azul» (17%), y retirar la liga de la novia (6%).

Usar ropa interior roja en Nochevieja (27%).

Evitar gatos negros (18%).

Tirar sal por encima del hombro (15%).

Quemar un papel con aspectos negativos del año en Nochevieja (8%).

Encender velas de colores en Nochevieja (6%).

A muerte / Apple TV/ 5 febrero

Comedia romántica en siete episodios, proveniente de Atresmedia TV y creada por Dani de la Orden con Verónica Echegui y Joan Amargós como protagonistas. Cuenta la historia del prudente Raúl, que tras su diagnóstico de cáncer de corazón se reencuentra con Marta, de espíritu libre y recientemente embarazada. Los dos retoman una amistad que comenzó en la infancia, y esta relación causada por el destino comienza a poner a prueba sus creencias sobre el amor. ¿Puede enamorarse Marta, fóbica al compromiso? Y, ¿podrá Raúl conocer al amor de su vida?

Celda 211/ Netflix / 5 de febrero

Adaptación mexicana en formato miniserie de la película española de Daniel Monzón, con Diego Calva en el epicentro como el abogado de derechos humanos que se encuentra en el centro de un motín en prisión, donde se tiene que hacer pasar por preso para sobrevivir.

Vinagre de manzana/ Netflix/ 6 de febrero

Narra la historia de dos mujeres decididas a curar sus enfermedades mortales mediante la vida la vida saludable y el bienestar, a la vez que lo comparten con sus seguidores de todo el mundo en los inicios de Instagram. Todo esto sería de lo más inspirador si fuese cierto. Una historia basada en el ascenso y caída del imperio del bienestar, de la cultura que lo construyó y las personas que lo destruyeron.

Newtopia / Amazon Prime Video / 7 de febrero

Serie coreana en la que un soldado se enfrenta a un brote de zombis durante el servicio militar. Su novia, una ingeniera, navega por Seúl plagada de zombis. Ambos luchan por la ciudad infestada de muertos vivientes, esforzándose por reunirse en medio del caos.

Una pareja encuentra algo misterioso entre las paredes de la casa a la que se acababan de mudar.

Una pareja que se ha mudado a una casa de los años 60 en Dinamarca. Durante los trabajos de reforma, encontraron una puerta oculta en la pared del ático. Su sorpresa fue mayor cuando, al abrir la puerta, encontraron abandonada una maleta.

Al abrir la maleta, encontraron que dentro tenía otra maleta más pequeña y, dentro de esta última, un muñeco bastante aterrador. La pareja compartió su historia en redes sociales y el aspecto del muñeco despertó todo tipo de comentarios.

@stonestack_renovation Replying to @Kim Leslie Sorry for the delay in getting part 3 out, we have bedn extremely busy renovating and celebrating new year #fyp #hiddengems #renn #rennovation #rennovationproject #foryou #foryourpage #f #hidden #creepy ♬ original sound – Stonestack renovation

Es verdad que las reacciones iban desde quienes decían que se fueran de casa, pidieran un exorcismo o huyeran ante un embrujamiento, otros tan solo demostraban envidia por el costoso valor de las maletas.

La edad a la que decides casarte es un factor sorprendentemente relevante a la hora de predecir el éxito de tu matrimonio, aunque no de la forma que se pensaba anteriormente. Un estudio determina que la relación entre la edad y el divorcio no es tan lineal como se pensaba.

Según estadísticas, el divorcio es un 50% menos probable para quienes se casan a los 25 años en comparación con quienes lo hacen a los 20 años. Por otro lado, se asumía que las personas que se casan después de los 30 años son más maduras, emocionalmente estables y financieramente seguras, lo que contribuiría a un matrimonio más exitoso. Sin embargo, la investigación ha demostrado que hay una ventana de edad óptima para casarse, más allá de la cual las probabilidades de divorcio aumentan.

Los estudios sugieren que, aunque las parejas que se casan en sus 30 tienden a tener un matrimonio más estable, la mejor franja de edad para casarse parece ser entre los 28 y los 32 años, donde las probabilidades de éxito son mayores. Casarse después de los 35 años puede conllevar mayores riesgos, aunque no es una regla estricta.

Es una afirmación que durante este primer mes del año no paramos de repetir y ahora una experta nos explica el motivo.

La biotecnóloga Azucena Martín ha explicado en un extenso hilo en X por qué parece que el primer mes del año es más largo que el resto.

¿Tú también tienes la sensación de que enero es un mes tal que así? Pues quédate a este hilo, que te explico por qué te pasa. pic.twitter.com/dP1jk55rEE

— Azucena Martín (@AzucenaMS) January 26, 2025

El primer culpable de que el mes de enero se nos haga tan largo es el mes de diciembre. Se trata de un mes lleno de vacaciones, fiestas, regalos y todo tipo de celebraciones. Es cierto que no a todo el mundo le gusta la Navidad, pero en general es una época que nos hace felices.

Segregamos mucha dopamina en este mes y claro Todo esto «genera una gran sensación de placer, de tal manera que querremos volver a hacerlo. Esta liberación de dopamina, según ha narrado, hace que se tenga la sensación de que el tiempo pasa más rápido. Esta es la razón por la que parece que diciembre pasa muy rápido.

Arrancamos enero con 31 días y se acaba esa sensación de fiesta continua. En enero, además, se suele tener menos dinero y deseando cobrar algo que provoca «una sensación de desazón que ralentiza nuestra percepción del tiempo».

Por último el miedo. Un nuevo año, nuevos propósitos, vuelta a empezar. Y también influye el ambiente social  las concepciones que creamos en base a nuestras conversaciones: «Como escuchamos a todo el mundo decir lo largo que se hace, al final sentimos que a nosotros también se nos hace eterno.»

Si eres de los que derraman alguna que otra lágrima con las películas estas de enhorabuena. No solo se trata de algo normal y habitual si no que revela muchas cosas positivas sobre tu persona.

Llorar con las películas o series significa que tienes una gran inteligencia emocional. La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y manejar las propias emociones, así como la de reconocer y empatizar con las emociones de los demás.

Las personas que se emocionan con facilidad con trabajos audiovisuales, están mostrando una gran empatía conectando con lo que sucede en la pantalla, conectan con los personajes y logran empatizar con lo que esta ocurriendo y no todos tienen esa capacidad. Quienes tienen una alta inteligencia emocional suelen ser excelentes para comprender y conectar con los demás, ya sea en un contexto personal o profesional. Además, son personas que manejan mejor sus propias emociones y las de quienes las rodean, lo cual les permite crear relaciones más profundas y auténticas.

Así que, si alguien suele llorar con las películas, en realidad está demostrando una habilidad emocional que muchas veces pasa desapercibida, pero que tiene un gran impacto en la vida diaria.

Estamos acostumbrados a atar el cinturón por delante, tras rodear nuestra cintura. Sin embargo, una creadora de contenido llamada Levi Mariah se ha hecho viral en la red por compartir un método más sencillo y práctico para cerrar su albornoz.

Tal como muestra en la pieza audiovisual de 50 segundos, la tiktoker pasa la ‘cuerda’ por las dos trabillas laterales que suelen llevar este tipo de prendas y, en lugar de rodearla por la espalda, la cruza por delante. Así, se puede ajustar y atar de manera más fácil.

Tal como muestra en la pieza audiovisual de 50 segundos, la tiktoker pasa la ‘cuerda’ por las dos trabillas laterales que suelen llevar este tipo de prendas y, en lugar de rodearla por la espalda, la cruza por delante. Así, se puede ajustar y atar de manera más fácil. Tal como la joven se esfuerza en mostrar en el vídeo, que acumula más de 3,4 millones de reproducciones en total, si te atas la bata de esta manera, estarás asegurándote de que la prenda no se abra en un momento no deseado, además de evitar que el cinturón se marque en la zona de la espalda y te moleste a la hora de sentarte.

Tal como la joven se esfuerza en mostrar en el vídeo, que acumula más de 3,4 millones de reproducciones en total, si te atas la bata de esta manera, estarás asegurándote de que la prenda no se abra en un momento no deseado, además de evitar que el cinturón se marque en la zona de la espalda y te moleste a la hora de sentarte.

La mayoría de españoles deja la cena para unas horas más bien tardías y entrada la noche, y eso parece no ser lo más adecuado para la salud.

No existe una respuesta acertada sobre cuál es la hora ideal para cenar, pues ni siquiera los investigadores se ponen de acuerdo. Sin embargo, sí están de acuerdo en una cosa: hacerlo temprano parece ser una máxima en la que sí parecen coincidir. Tajante sobre esto se muestra el doctor Conrado Estol, conocido neurólogo y especialista en bienestar, que aseguró en una de sus recientes charlas que, si queremos mejorar nuestra salud y el estado de nuestro organismo, sería muy beneficioso adelantar nuestro horario de cenas a antes de las 18:00 horas de la tarde.

Para justificar su decisión, el doctor Estol explica que, al igual que nuestros antepasados prehistóricos, deberíamos adaptar nuestros horarios a las horas de luz. Precisamente esta sería la clave de la buena salud, según el doctor Estol. Precisamente esta sería la clave de la buena salud, según el doctor Estol.

Estos son los empleos populares según las búsquedas de Google.

Los motores de búsqueda en Internet se han convertido en una de las opciones más utilizadas por los usuarios para encontrar información sobre qué estudiar o qué empleos ofrecen mejores salarios y condiciones.

Una investigación publicada por la plataforma de transferencias internacionales Remitly revela, basándose en datos globales de búsquedas en Google, cuáles son los trabajos más populares en diferentes países del mundo.

Profesiones más buscadas

Piloto, abogado, policía, farmacéutico y enfermero han sido los cinco trabajos más buscados en Google en 2024. Piloto es el trabajo de ensueño en 25 países, el deseo por ser abogado sube 17 puestos con respecto al año anterior, policías las búsquedas para desempeñar esta profesión han aumentado en los últimos años un 440%. El puesto número 4 y el 5 se lo reparten profesiones vinculadas a las salud como farmacia y enfermería.

A este TOP 5 le siguen profesiones como Fisioterapeuta, matrona, fiscal, actor, juez, médico, profesor o youtuber.

‘Emilia Pérez’ y Karla Sofía Gascón hacen historia en las nominaciones de los Premios Oscar 2025.

Las nominaciones de los Premios Oscar 2025 han certificado el logro histórico de Emilia Pérez, de Jacques Audiard. Con sus 13 nominaciones, esta producción francesa ambientada en México y rodada en español ha superado el récord de nominaciones de una película de habla no inglesa.

La española Karla Sofía Gascón también ha hecho historia con su nominación al ser la primera actriz abiertamente trans en optar a la estatuilla y además de llevarse la estatuilla sería la primera actriz española en llevarse este galardón, Penélope Cruz consiguió el oscar a mejor actriz de reparto.

Gascón tendr á que enfrentarse a la favorita de la categoría de mejor actriz, Demi Moore por su regreso con La sustancia. Por detrás de Emilia Pérez en número de nominaciones han quedado The Brutalist (10), Wicked (10), A Complete Unknown (8), Cónclave (6) y Anora (5).

Os dejamos todos los nominados a los Oscar 2025:

Mejor Película

‘Anora’
‘The Brutalist’
‘A Complete Unknown’
‘Conclave’
‘Dune 2’
‘Emilia Pérez’
‘I’m Still Here’
‘Nickel Boys’
‘La sustancia’
‘Wicked’

Mejor Director

Sean Baker, por ‘Anora’
Brady Corbet, ‘The Brutalist’
James Mangold, ‘A Complete Unknown’
Jacques Audiard, ‘Emilia Pérez’
Coralie Fargeat, ‘La sustancia’

Mejor Actriz Principal

Cynthia Erivo por ‘Wicked’
Karla Sofía Gascón por ‘Emilia Pérez’
Mikey Madison por ‘Anora’
Demi Moore por ‘La sustancia’
Fernanda Torres por ‘Aún estoy aquí’

Mejor Actor Principal

Adrian Brody, por ‘The Brutalist’
Timothée Chalamet, por ‘A Complete Unknown’
Colman Domingo, por ‘Las vidas de Sing Sing’
Ralph Fiennes, por ‘Conclave’
Sebastian Stan, por ‘El aprendiz’

Mejor Actriz de Reparto

Monica Barbaro, por ‘A complete Unknown’
Ariana Grande, por ‘Wicked’
Felicity Jones, por ‘The Brutalist’
Isabella Rossellini, por ‘Cónclave’
Zoe Saldaña, por ‘Emilia Pérez’

Mejor Actor de Reparto

Yura Borisov, por ‘Anora’
Kieran Culkin, por ‘A Real Pain’
Edward Norton, ‘A Complete Unknown’
Guy Pearce, ‘The Brutalist’
Jeremy Strong, por ‘The Apprentice’

Mejor Película Internacional

‘I’m Still Her’, Brasil
‘The Girl With the Needle’, Dinamarca
‘Emilia Pérez’, Francia
‘The Seed of the Sacred Fig’ Alemania
‘Flow’, Letonia

Mejor Película de Animación

‘Flow’
‘Del Revés 2’
‘Memorias de un Caracol’
‘Wallace y Gromit: La venganza se sirve con plumas’
‘Robot Salvaje’

Mejor Documental

‘Black Box Diaries’
‘No Other Land’
‘Porcelain War’
‘Soundtrack to a Coup d’Etat’
‘Sugarcane’

Mejor Montaje

‘Anora’
‘The Brutalist’
‘Cónclave’
‘Emilia Pérez’
‘Wicked’

Mejor Fotografía

‘The Brutalist’
‘Dune: Parte 2’
‘Emilia Pérez’
‘Maria’
‘Nosferatu’

Mejor Guion Adaptado

‘A Complete Unknown’
‘Cónclave’
‘Emilia Pérez’
‘Nickel Boys’
‘Las vidas de Sing Sing’

Mejor Guion Original

‘Anora’
‘The Brutalist’
‘A Real Pain’
‘September 5’
‘La sustancia’

Mejor Sonido

‘A Complete Unknown’
‘Dune: Parte Dos’
‘Emilia Pérez’
‘Wicked’
‘Robot Salvaje’

Mejor Banda Sonora

‘The Brutalist’
‘Emilia Perez’
‘Cónclave’
‘Wicked’
‘The Wild Robot’

Mejor Canción Original

‘El mal», de ‘Emilia Pérez’
‘The Journey’, de ‘Seis triple ocho’
‘Like a bird’, de ‘Las vidas de Sing Sing’
‘Mi camino’, de ‘Emilia Pérez’
‘Never Too Late’, de ‘Elton John: Never Too Late’

Mejor Diseño de Producción

‘The Brutalist’
‘Conclave’
‘Dune 2’
‘Nosferatu’
‘Wicked’

Mejor Diseño de Vestuario

‘A Complete Unknown’
‘Cónclave’
‘Gladiator II’
‘Nosferatu’
‘Wicked’

Mejor Maquillaje y Peluquería

‘A Different Man’
‘Emilia Pérez’
‘Nosferatu’
‘La sustancia’
‘Wicked’

Mejores Efectos Visuales

‘Alien: Romulus’
‘Betteer Men’
‘Dune: parte dos’
‘Kinddom of the Planet of the Apes’
‘Wicked’

Mejor Corto Ficción

‘A lien’
‘Anuja’
‘I’m not a robot’
‘The last ranger’
‘El hombre que no pudo permanecer en silencio’

Mejor Corto de Animación

‘Beautiful Men’
‘In the shadow of the cypress’
‘Magic Candies’
‘Wander To Wonder’
‘Yuck!’

Mejor Corto Documental

‘Death by numbers’
‘I am ready, Warden’
‘Incident’
‘Instruments of a Beating Heart’
‘The Only Girl in the Orchestra’

No todo el mundo tiene muy buen despertar, también hay muchos que siguen la filosofía primero café y luego me hablas. Pero, independientemente de nuestras manías muchos de nosotros seguimos una serie de pautas al comenzar el día que nos pueden restar alegría para el resto del día.

Traemos pautas que según los expertos nos ayudaran a despertarnos de mejor humor y simplemente consiste en eliminar alguno de estos malos hábitos.

Cinco minutos más de alarma

Una de las peores manías al despertar es la de ir retrasando cada vez más el despertador. Los psicólogos aseguran que esto no es buena idea, interrumpimos el ciclo del sueño y nos aconsejan cambiar la alarma por un sonido relajante, suave o que nos anime. Dicen además que una buena forma para empezar bien el día podría ser dedicar unos minutos a leer, o hacer estiramientos.

No desayunar

Afrontar el día con el estómago vacío es uno de los mayores errores que podemos cometer. A pesar de los estudio que avalan los beneficios en nuestro cuerpo del ayuno intermitente, la comida, especialmente cuando son alimentos que nos agradan, pueden ser un motivo de peso para levantarse feliz.

No hacer ejercicio

Aunque a veces es prácticamente imposible por el trabajo u otros compromisos laborales, practicar ejercicio matutino también tiene numerosos beneficios, le da un impulso a tu metabolismo, te activa de energía para lo que queda de día y te aporta la tranquilidad de saber que, una vez fuera de tu jornada, tendrás tiempo para dedicártelo solo a ti y a descansar.

Demasiado café

Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Cambridge, una excesiva cantidad de cafeína durante el día puede alterar nuestro sistema nervioso o nuestro estado de estrés o ansiedad, además de dificultar nuestro descanso por la noche y facilitar el insomnio.

Como cada martes os contamos los estrenos en todas las plataformas digitales.

Prime Target / Apple Tv/ 22 enero

Thriller conspirativo ue sigue a un brillante joven graduado en matemáticas, Edward Brooks, al borde de un gran descubrimiento. Si logra encontrar un patrón en los números primos, tendrá la clave de todos los ordenadores del mundo. Pronto comienza a darse cuenta de que un enemigo invisible está tratando de destruir su idea incluso antes de que nazca.

Agente nocturno (T2) / Netflix/ 23 de enero

este thriller de acción sigue a Peter Sutherland (Gabriel Basso), un agente del FBI con poca experiencia. Gracias a sus esfuerzos por salvar a la presidenta en la primera temporada, en esta segunda se le concede la oportunidad de unirse a la organización secreta de Acción Nocturna. Pero esto lo abocará a un mundo lleno de peligros, donde la confianza es un lujo que no puede permitirse.

High Potential / Disney +/ 23 de enero

La actriz Kaitlin Olson da vida a una madre soltera con una mente excepcional, cuyo don poco convencional para resolver crímenes, la lleva a una inusual vinculación con un detective experimentado

Custodia repartida / Disney + / 24 de enero

Comedia romántica dirigida por Javier Fesser y creada por Juanjo Moscardó Rius y María Mínguez. Cris y Diego acaban de separarse de mutuo acuerdo. Su intención es comportarse como unos adultos maduros y responsables y ser amigos por el bien de su hija de cinco años. Pero ninguno de los dos se puede permitir vivir solo y cuidar de ella. El trabajo de Cris es muy absorbente y Diego no tiene un salario fijo, así que ambos se ven forzados a una solución drástica: mudarse de nuevo a la casa de sus respectivos padres.

Supermachos / Netflix/ 24 de enero

Cuatro amigos maduritos lidian con sus crisis amorosas, personales y profesionales en el París del hoy en día… ¿Por qué ahora los hombres lo tienen tan crudo?.

Ayer fue el día más triste del año el denominado Blue Monday. Ahora os hablamos de un estudio para determinar si eres plenamente feliz. El portal CuerpoMente ha recopilado seis preguntas fundamentales que, si respondes con un “sí” sincero, podrían indicar que disfrutas de un alto nivel de bienestar emocional.

1. ¿Tienes suficiente dinero para vivir con tranquilidad?. No hay que ser millonario, simplemente cubrir las necesidades básicas sin preocupaciones económicas.
2. ¿Cumples con los objetivos que te propones? La satisfacción personal está estrechamente ligada a la capacidad de cumplir con compromisos diarios. Según Ferran Cases, escritor y experto en ansiedad, lograr pequeños objetivos cotidianos fortalece la autoestima y contribuye al bienestar emocional. La clave está en ser constante y mantener un compromiso honesto contigo mismo.
3. ¿Aprendes cosas nuevas cada día? La curiosidad y el aprendizaje continuo son fundamentales para la felicidad.
4. ¿Mantienes relaciones significativas?. Esto es si t relacionas bien, estableces vínculos con los que te rodean
5. ¿Te sientes realizada en tu día a día? Encontrar propósito y satisfacción en las actividades diarias es esencial para sentirse pleno.
6. ¿Mantienes hábitos de vida saludables?

Responder sinceramente a estas preguntas puede ofrecer una visión clara de tu bienestar emocional. Si la mayoría de tus respuestas son afirmativas, es probable que disfrutes de un alto nivel de felicidad. Sin embargo, si detectas áreas de mejora, siempre es buen momento para trabajar en tu bienestar.

Este titular podría hacerse realidad tras una propuesta para pasar al modelo estadounidense.

El futuro de las autoescuelas en España podría cambiar. Una propuesta de la Comisión Nacional de los mercados y la competencia, conocida como CNMC, supondría una nueva forma de conocer a estos centros formativos de la conducción.

Según propone esta entidad, conseguir el carnet de conducir ahora se podría hacer con un tutor no profesional. De este modo, asegura, se podría mejorar el aprendizaje del estudiante: “así mejoraría la formación y se reducirían costes”. Esta propuesta ya se lleva a cabo en otros países como Francia, Portugal, Italia o EEUU.

La propuesta ya está siendo valorada  por el Ministerio de Interior, debido a que de él depende la Dirección General de Tráfico (DGT).

Ver esta publicación en Instagram

Una publicación compartida de El aHITador (@el_ahitador)

Una azafata ha sido despedida por publicar en las redes un vídeo en el que aparece bailando ‘twerk’ en el pasillo de un avión de la compañía Alaska Airlines.

Diala bailaba para celebrar que había finalizado su periodo de prueba en la compañía. Sin embargo, los responsables, al ver el vídeo, la despidieron, y la joven perdió así su trabajo soñado tan solo seis meses después de conseguirlo. Tras ello, la joven abrió una cuenta en GoFundMe para conseguir ingresos mientras encuentra un nuevo empleo.

El vídeo acumula más de 100.000 visualizaciones y cientos de comentarios, entre ellos alguna que otra crítica por practicar este tipo de baile en el trabajo y por abrirse una cuenta para financiar su despido; solo ha recaudado 182 dólares de los 12.000 que pedía.

El creador de contenido Jimmy Elektron (@jimmyelektron) se ha vuelto viral en TikTok tras compartir una ingeniosa estrategia para intentar salvar una calificación desastrosa en la universidad.

Jimmy explica en su vídeo que, tras recibir la calificación de su examen con un 0,6, decidió investigar si había alguna forma de revertir la situación. Tras consultar en grupos de WhatsApp y buscar información en internet, descubrió una normativa universitaria que establece que “un profesor tiene un máximo de 20 días desde la realización del examen para calificar y publicar la nota. Si se supera este plazo, se puede recurrir a la Delegación de Estudiantes para que tomen medidas”.

@jimmyelektron #universidad #truco #examen #notasdelauniversidad #humortiktok ♬ sonido original – jimmyElektron

El profesor le entregó la nota 3 meses después de la realización del examen y avisó de una recuperación en la siguiente semana, por lo que en la revisión este estudiante sacará la norma para intentar evitar otro desastre académico.

Una de las pandillas más queridas del cine y las mascotas más tiernas y extrañas volverán al cine 40 años después. Warner Bros está preparando nuevas películas de ‘Los Goonies’ y ‘Gremlins’.

Ya se ha confirmado que Chris Columbus, el guionista de la película original de las ‘criaturitas’ más adorables y terribles, ya estaría planeando junto con la productora la historia para una tercera entrega.

En cuanto a los Goonies. Warner Bros está preparando una secuela de esta película de culto, contando con sus protagonistas originales, cuya producción podría comenzar el próximo verano, por lo que el filme llegaría a la gran pantalla en 2026 ó 2027, algo más de 40 años después de su estreno.

Esta semana hablamos de tres nuevas series que podremos disfrutar en las plataformas digitales.

Desorden público / Netflix/ 15 de enero

Tras las fatídicas secuelas de una manifestación, las tensiones afloran dentro de un escuadrón antidisturbios que lucha por separar lo personal de lo profesional.

Muertos S.L  (T2) / Movistar +/ 16 de enero

Dámaso quiere saber si es un Torregrosa, pero necesita pruebas concluyentes para la exhumación. Mientras, continúa trabajando con normalidad en la funeraria, lidiando con las extravagantes ideas de Chemi, el liderazgo de Nieves y acentuando su pique con Vanesa, que sigue conspirando con las hijas de Nieves para lograr la absorción de Torregrosa.

Enamorados anónimos / Netflix/ 16 de enero

Marcada por una infancia que hizo que dejara de creer en el amor, Cem regenta el Hospital del amor hasta que Hazal, que sí cree en el amor, irrumpe en su vida.

Wingle, es la solución perfecta para aquellos que buscan una nueva forma de entretenimiento: conocer a otros pasajeros sin necesidad de conexión a internet. Íñigo Merino, cofundador y CEO de la aplicación, cuenta que la app está diseñada para «conocer, conectar y chatear con personas que están en el mismo avión, y todo funciona de manera offline».

Su funcionamiento es muy sencillo

1. Antes del despegue: Descarga Wingle y crea tu perfil de viajero. No olvides añadir los detalles de tu vuelo; después de todo, no querrás hacer match con alguien que va a Polonia cuando tú te vas a ver la Torre Eiffel a París.

2. Durante el vuelo: Activa el Bluetooth y abre la aplicación. Un mapa interactivo te mostrará los asientos ocupados por otros usuarios de Wingle. Es como jugar a «¿Dónde está Wally?», pero con potenciales amigos o… algo más.

3. Inicia la conversación: ¿Te interesa el23C? ¡Envía un mensaje!

Lo que pasa en el aire, se queda en el aire. Los creadores le dan mucha importancia a la privacidad y las conversaciones se eliminan automáticamente cuando el avión aterrice. Tus fotos de perfil solo serán visibles si das tu consentimiento, y las charlas se autodestruirán al aterrizar.

Aunque actualmente Wingle solo está disponible en vuelos europeos, con más de 10.000 usuarios registrados, sus creadores planean conquistar los cielos de otros continentes.