Si eres de los que hace pereza para ir al gimnasio o hacer deporte… la solución escuchar buena música, la mejor por supuesto la de HIT FM.
Una nueva investigación asegura que hay un impacto muy positivo en la salud física y mental cuando escuchamos música, cuando cantamos o cuando tocamos un instrumento. De hecho dicen que el cuerpo segrega unas hormonas muy similares a las que el cuerpo emite cuando realizamos una actividad física.